GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Muchos usuarios aseguran dormir mejor después de probarla.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación comple